Hepimiz tuvalete girince bir şekilde telefona dalıyoruz: Haberleri okuyalım, sosyal medyada gezinelim derken zamanın nasıl geçtiğini anlamıyoruz. Ama bu alışkanlık, sağlığımız için pek de masum değilmiş!
ABD’de Boston’daki Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi’nin yaptığı araştırmada, rutin kolonoskopi yaptıran 125 yetişkin incelendi. Katılımcılara tuvalette telefon kullanıp kullanmadıkları, ne kadar süreyle kullandıkları ve diğer yaşam alışkanlıkları soruldu.
Sonuç? Katılımcıların yüzde 66’sı tuvalette telefon kullanıyormuş ve bu kişilerde hemoroid görülme olasılığı yüzde 46’dan fazla!
Tuvalette en çok ne yapıyoruz?
Araştırmacılar, tuvalette en çok yapılan şeyin haber okumak ve sosyal medyada gezinmek olduğunu söylüyor. Uzmanlar ise uyarıyor: “Telefonla vakit geçirecekseniz, beş dakikayı geçmeyin.”
Hemoroid nedir?
Hemoroid, basur olarak da biliniyor ve anüs ile rektumun alt kısmındaki damarların şişmesi, genişlemesi ve iltihaplanması demek. Kabızlık, uzun süre oturmak, hareketsiz yaşam ve liften fakir beslenme basurun başlıca sebepleri arasında. Her yıl milyonlarca kişi doktora başvuruyor ve sağlık sistemine ciddi maliyet oluşturuyor.
