Ramazan ayının başlamasıyla birlikte Manisalılar, “Bu sene kaç saat oruç tutacağız?” sorusunun cevabını merak ediyor. 19 Şubat Perşembe günü Manisa’da ilk sahur bu gece yapılacak ve ilk iftar 18:59’da gerçekleşecek.
Buna göre, Manisalılar yaklaşık 12 saat 31 dakika oruç tutacak.
Manisa 19 Şubat 2026 Oruç Vakitleri
- İmsak (Sahur Bitişi): 06:28
- Güneş: 07:50
- Öğle: 13:29
- İkindi: 16:30
- Akşam (İftar): 18:59
- Yatsı: 20:15
Bu saatler doğrultusunda vatandaşlar sahur ve iftar planlarını yapabilecek.
Oruç Süresi Dünya Genelinde Farklılık Gösteriyor
2026 Ramazan’ında dünya genelindeki Müslümanlar günde 12 ila 15 saat arasında oruç tutacak. Kuzey yarım kürede günler uzadıkça oruç süreleri artarken, güney yarım kürede kademeli olarak kısalıyor.
Oruç Tutacaklara İpuçları ve Öneriler
Sahurda dengeli beslenmek ve yeterli sıvı almak, gün boyunca enerjinizi korumanıza yardımcı olur.
İftar sırasında ağır yemeklerden kaçınmak, sindirimi kolaylaştırır ve sağlıklı bir oruç geçirmenizi sağlar.
Özellikle sıcak günlerde ve uzun oruç süresinde bol su tüketimi önemlidir.
