• DOLAR 32,39 %0.17
  • EURO 35,06 %-0.16
  • ALTIN 2.323,07 %0.11
  • BİST100 9.080 %3.10
  • BITCOIN 71.000 %1.89
  • ETHERIUM 3.548 %1.87
9°

Uyku Haberleri

uyku haberleri ve güncel uyku gelişmeleri, uyku ile ilgili tüm video, uyku fotoğrafları ve uyku haberleri Manisa Kulis Haber, Sondakika Manisa Haberleri sitemizde


Yaşam

Uyku, pek çok yaşlanma karşıtı rutin arasında sıklıkla göz ardı edilen ancak uzmanlara göre en maliyetsiz ve etkili yöntemlerden biri...

Yaşam

Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.

Sağlık

Uyku uzmanı sömestr tatilinde öğrencilerin uyku düzeni konusunda uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Vural Fidan, “Tatilin kısa olması sebebiyle uyku düzenini...

Sağlık

Uyku, sağlıklı bir yaşam için önemli bir unsur olmakla birlikte, uzun süreli uyku da beraberinde bazı sağlık sorunlarını getirebilir. Uyku...

Sağlık

Birçok yurttaş işe veya okula giderken sabahları uyanmanın zorluklarına çekiyor. Peki, sabahları erken uyanabilmek ve zinde olabilmek için neler yapmalıyız?...

Sağlık

Uzmanlar cinsiyet farklılıklarının uyku üzerindeki etkili olduğunu ve kadınlarla erkeklerin iyi bir uyku için hangi yolları izleyebileceğini araştırdı. Yaşam tarzı...

Sağlık

Deri Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ayten Ferahbaş Kesikoğlu, kışın cildin daha fazla özene ihtiyacı olduğuna dikkat çekerek, “Kışın bile güneş...

Türkiye

Büyükçekmece sahilde alkollü iki grup arasında henüz bilinmeyen bir nedenle çıkan kavgada bir kişi bıçakla yaralandı. Kanlar içerisinde bir banka...

Sağlık

Gece yarısı uyanmak ve sonra tekrar uykuya dalmak ertesi günü de etkileyerek kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor. Peki buna nasıl engel...

Yaşam

Düzenli uyku, genel sağlığı artırmanın yanı sıra günlük aktivitelerde daha enerjik ve odaklı olmanıza da yardımcı olur. Bu nedenle, düzenli...

Sağlık

Düzensiz uyku ve sağlıksız beslenmenin hipertansiyon ve kalp hastalıklarına neden olduğunun belirten Kardiyoloji uzmanı Dr. Ahmet Taş, nöbetleşe çalışan ve...

Sağlık

Uyku eksikliği veya kalitesiz uyku, sayısız zihinsel ve fiziksel sorunlara neden olabilir. Ancak uzmanlar tarafından önerilen ve sosyal medyada yaygın...