Kış aylarının favori meyvelerinden olan mandalina, sağlığa olan faydalarıyla ön plana çıkıyor. Yüksek miktarda C vitamini içeren mandalina, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyona karşı korur.Özellikle kış aylarında mandalina yemek, soğuk algınlığı, grip gibi salgınlara karşı sizi bir zırh gibi korur.
Mandalinanın faydaları saymakla bitmez… Peki hiç mandalina kabuklarının faydalarını duydunuz mu?
En az kendisi kadar şifa dağıtan mandalinanın kabuklarını kaynatıp içerseniz, daha önce çöpe attığınız kabuklar için pişman olacaksınız.
Mandalina kabuklarını kaynatıp içerseniz faydalarına inanamayacaksınız...
Öncelikle mandalina kabuklarını bol su ile yıkayın. Daha sonra kaynattığınız sıcak suyun içerisine mandalina kabuklarını ekleyin ve 5-10 dakika bekleyin. Demlendikten sonra içebilirsiniz.
Mandalina kabuklarından yapılan çayı içmek ne işe yarıyor?
Stresi azaltıyor
Kolesterolü dengeliyor
Kanser riskini azaltıyor
Zayıflamaya yardımcı oluyor
Cildi onarıyor
Mide sorunlarına iyi geliyor
Toksinleri vücuttan atıyor
Kemikleri güçlendiriyor
Göz sağlığını koruyor
Enfeksiyonu geçiriyor
