Ginger shot, zencefil shot olarak da bilinen son dönemlerde sağlıklı yaşam kılavuzu için bir akım haline gelen içecektir. Sosyal medyada popülaritesi hızla artan Ginger shot faydaları da bu içeceği gündemimize getirmiştir. Üstelik bu shot tarifi ile akne ve sivilcelerinizden kurtulmanız mümkün!
TikTok platformu ile adını zirveye taşıyan bu içecekten her sabah bir fincan içince yaşanılan değişim de bu içeceğe yönelimi artırmıştır. Her gün yalnızca bir shot bardağı içilen bu içecek sizi birçok hastalıktan koruyacağı gibi cildinizi de güzelleştirecek.
Tarifinde kullanılan ürünlerin de faydalarıyla bize bir şifa deposu olarak sunulan zencefil shot, cilt ve vücut sağlığımız için birçok yarar sunar. Her geçen gün kullanımı ve tavsiyesi iyice artan bu içeceğin ciltte yarattığı değişimler de sosyal medya kullanıcılarını oldukça etkiler.
İşte, Ginger shot faydaları ve cildinizde gözle görülür bir değişim yaşamanız için zencefil shot tarifi detayları…
Zencefil Shot Nedir?
Taze zencefil ile hazırlanan ve tadı gibi kıvamının da oldukça yoğun olduğu Ginger shot nedir sorularına yanıt vermek istedik.
Bu içeceğin ana ürünü, doğal şifa kaynağı olarak bilinen zencefildir. Ginger shot içeriğinde bulunan zencefil sayesinde birçok fayda sağlar. Zencefil bağışıklığı destekleyen, vücut direncini artıran, enerji verici bir bitkidir.
Doktorlar tarafından belirli ölçüde her gün kullanılması bile önerilir. İçeriğinde bulunan C ve K vitaminleri, potasyum ve magnezyum sayesinde cilt sorunlarına kaşı mucize olarak da adından söz ettirir.
Zencefil shot adıyla da bilinen Ginger shot faydaları cilt üzerinde yarattığı etki ile sosyal medya kullanıcıları tarafından oldukça ilgi görmüştür. Bu ilgi gün geçtikçe artmış ve zencefil shot deneyen kullanıcı sayısı da aynı oranda artış göstermiştir.
Zencefil Shot Faydaları Nelerdir?
Zencefil shot faydaları sosyal medyada ne kadar aktarılsa da içeriğindeki zencefilin faydaları say say bitmez!
İçerisinde bulunan C ve K vitamini, magnezyum ve potasyum sayesinde vücuda birçok katkı sağlar. Sindirim sistemine yardımcı olurken bağışıklığı güçlendiren bu içeceğin cildimize de faydaları oldukça fazladır. Zencefil shot ne işe yarar diye soranlar için Ginger shot faydaları başlığımızı sizler için hazırladık.
İşte, Ginger shot faydaları şu şekildedir:
- Sindirim sistemine yardımcı olur.
- Metabolizmayı hızlandırır.
- İçeriğinde aktif bir şekilde bulunan gingerol bileşeni sayesinde antibiyotik etkisi gösterir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Kan şekerini dengeler.
- Kolesterolü düşürür.
- İçeriğinde bulunan C ve K vitaminleri, potasyum ve magnezyum sayesinde cilt problemlerine karşı doğal bir ilaçtır.
- Kilo vermeye yardımcıdır.
- İçeriğindeki antioksidan özellikler sayesinde kan akışını artırır. Bu da cildin yenilenmesine katkı sağlar.
- Zencefil bağırsakları temizler.
- Toksinleri temizleyerek detoks etkisi sağlar.
- Cilt tonunu düzenler.
Ginger Shot Tarifi
Sosyal medyada 15 gün boyunca zencefil shot tüketip yaşanılan değişimin paylaşılması bu içeceğe ilgiyi oldukça artırdı. Durum bu olunca kullanıcılar zencefil shot yapımı ile ilgili daha detaylı bilgi almak istedi.
Sosyal medyada binlerce Ginger shot videosu altında kullanıcılar tarifin nasıl yapılacağını soruyor. Ginger shot faydaları nelerdir öğrenen kişiler, tarifine ulaşmak için yorumlarda buluşuyor. Biz de bu konuda en doğru bilgiye ulaşmanız için Ginger shot nasıl yapılır araştırdık.
Zencefil shot nasıl yapılır merak edenler için en doğru ve yararlı Ginger shot tarifi malzemeleri aşağıdaki gibidir:
- 1 parmak büyüklüğünde soyulmuş taze zencefil kökü
- 1 adet limon
- 1 adet portakal
- 1 adet greyfurt
- 1 bardak su
- 2 çay kaşığı bal
- Yarım çay kaşığı karabiber
İşte, Ginger shot tarifi şu şekildedir:
- Taze zencefil kökünü iyice yıkayarak topraktan arındırın ve kabuğunu soyun.
- 1 parmak büyüklüğündeki zencefili küçük parçalara bölün.
- Limon, portakal ve greyfurtu sıkarak meyve suyu haline getirin.
- Karışıma 2 çay kaşığı balı ve yarım çay kaşığı karabiberi ekleyin.
- Zencefil ve karışımı birleştirerek blender veya mutfak robotu yardımıyla meyve suyu haline getirin.
- Dilerseniz suyunu süzerek dilerseniz de kıvamlı bir şekilde shot şişelerinize aktarın.
Ginger Shot Nasıl Tüketilir?
Her faydalı şeyde olduğu gibi bu içeceğin de önerilen miktardan fazla tüketilmesi zararları doğurur. Özellikle zencefilin gün içinde belirli dozdan fazla tüketimi belirli rahatsızlığı olan kişiler için de oldukça zararlıdır.
Ginger shot faydaları başlığımızda sindirimi desteklediğinden ve bağışıklığa iyi geldiğinden bahsetmiştik. Fakat mide ve bağırsak sorunu yaşayan, alerjik bünyeye sahip olan kişilerin zencefil tüketmemesi gerekir. Ginger shot ağır bir tada sahip olduğu için mide yanması yapar. Bu nedenle reflü, gastrit gibi mide rahatsızlığı yaşayan kişilere önerilmez.
Ginger shot en doğru nasıl tüketileceği şu şekildedir:
- Her sabah, bir shot bardağı kadar aç karnına tüketilmesi cilt ve sağlık için en doğrusu olacaktır. İsminden de anlaşıldığı üzere bir shot bardağından fazla kullanılmaması önerilir. Zencefilin fazla tüketimi olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Sık Sorulan Sorular
Ginger shot nedir ile ilgili merak edilen diğer sorular aşağıdaki gibidir:
Zencefil Shot Ne Sıklıkla İçilmeli?
Ginger shot ilk hayatımıza girdiğinden beri sosyal medyada 15 günden fazla tüketilmemesi ve ara verilerek sonuçların izlenmesi önerilir.
Tavsiye edilen 15 günden fazla tüketimi zencefilin doğurabileceği olumsuz sonuçları cildinize ve vücudunuza yansıtır.
Ginger Shot Ne Zaman İçilmeli?
Ginger shot faydaları nedeniyle son zamanlarda oldukça denenen bir içecektir. Bu içeceği hazırlayıp tüketmek isteyen kişiler en doğru ne zaman içileceği konusunda araştırma yapar.
Önerilenlere göre zencefil shot aç karnına sabahları içilirse ginger shot faydaları daha rahat gözlemlenebilir.
Ginger Shot Kilo Verdirir Mi?
Ginger shot faydaları başlığımızda metabolizmayı hızlandırdığını söylemiştik. Metabolizmayı hızlandırarak bağırsakları temizleyen bu içeceğin kilo vermeye yardımcı olup olmadığı oldukça sorulur. Metabolizmayı hızlandıran Zencefil shot, kilo verme sürecine katkı sağlar.
