Daha önce mutluluğun orta yaşta dip yaptığı söylenirdi. Ama yeni araştırma, bu klasik düşünceyi altüst etti. ABD, İngiltere ve 44 farklı ülkeden alınan veriler, günümüz gençlerinin ruh sağlığında ciddi kırılganlıklar yaşadığını gösteriyor.
Gençler Daha Mutsuz
Araştırmaya göre en mutsuz yaş aralığı 18-24. Z kuşağının ruh sağlığı sorunları 2014 civarında başladı ve pandemiyle birlikte daha da belirgin hale geldi. Bunun nedeni sadece tek bir şey değil; eğitimde yaşanan kopukluk, öğrenme zorlukları ve iş hayatına girişteki engeller hepsi etkili.
Genç Kadınlar Daha Çok Etkileniyor
Çalışmada, genç kadınların ruh sağlığının erkeklere kıyasla daha kötü olduğu görüldü. ABD’de genç kadınlarda “umutsuzluk” oranı 2009’da yüzde 5,6 iken, 2024’te yüzde 9,3’e yükseldi.
Oranlar Üç Kat Arttı Kendini umutsuz hisseden gençler neredeyse üç kat arttı. 25 yaş altı gençlerde oran 2,9’dan 8’e yükseldi. Diğer yaş gruplarında ise artış çok daha sınırlı kaldı.
Gençlerin Yarısı Risk Altında
Dartmouth College ve University College London araştırmasına göre, Z kuşağının neredeyse yarısı (%48) ruh sağlığı açısından risk altında. 25 yaş altı gençlerin yüzde 13’ü ciddi düzeyde sıkıntı yaşıyor; diğer yaş gruplarında bu oran sadece yüzde 5,6.
Ekonomi ve Sosyal Etkiler…
Erasmus Üniversitesi’nden araştırmacı Martijn Hendriks, gençlerin ekran başında çok vakit geçirmesinin, sosyal karşılaştırmayı artırdığını ve yaşam algısını olumsuz etkilediğini söylüyor. Konut fiyatları, barınma maliyetleri ve servet eşitsizliği de gençlerin mutsuzluğunu derinleştiriyor. İlk evlerini almak her geçen gün zorlaştığı için bu durum, ruh sağlığı üzerinde ekstra baskı yaratıyor.
ABD’deki araştırma, 1993-2024 yılları arasında 400 binden fazla kişiyle yapılan anketlere dayanıyor. Sonuçlar kültürel farklılıklar ve bireylerin ruh hallerine göre değişiklik gösterebilse de tablo net: Gençler, ruh sağlığı açısından giderek daha kırılgan bir durumda ve destek ihtiyacı her zamankinden fazla.
