Burun tıkanıklığı şikayetleri kış aylarının gelmesiyle birlikte artış göstermekte. Fakat burun spreylerinin taban fiyatı 50 liradan başlayıp, tavan fiyat olarak da 300 liraya kadar da çıkıyor. Bunun yanı sıra burun spreylerinin can sıkıcı uygulaması da bazı kullanıcılar tarafından tercih dışı bir seçenek olarak yerini buluyor. İşte size hem cebinizi koruyarak hem de burun spreylerinin rahatsız edici uygulamasını gerçekleştirmek zorunda kalmadan, tek başınıza yapabileceğiniz uygulama…

Burun Tıkanıklığına 25 Saniyede Çözecek Yöntem

1. Adım

Dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirin.

2. Adım

Çöl tozlarıyla alerjik rinit ve astım şikayetleri arttı Çöl tozlarıyla alerjik rinit ve astım şikayetleri arttı

Orta parmağınızı ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasından olacak şekilde ileriye ve geriye hareketler yapın.

1.ve 2. adımı sırayla 20 saniye boyunca uygulayın.

Son olarak da nefesinizi tutun. Nefesinizi tutmak beyin yaşama iç güdüsünü dikkate alarak burun deliğinizi temizliyor.

Burnunuzu tıkayın ve kafasını çok fazla olmayacak şekilde geriye doğru yaslayın. Rahatsız olacak duruma geldiğinizde parmaklarınızı çekin ve burun tıkanıklığına elveda deyin.

Kaynak: Manisa Kulis Haber