Eyüp Zeki KARABULUT
Eyüp Zeki KARABULUT
Yazarın Makaleleri
Çocuklar neden okula uyumda zorlanırlar?
Merhabalar, ben Psikolojik Danışman Eyüp Zeki Karabulut. Bugün özellikle son günlerde sıklıkla sorulan ve aileler tarafından çözmekte zorlanılan bir problemden bahsedeceğiz. Belki de sadece çocuk sahibi olan ya da okul çağında çocuğu olan...
Kendini keşfin önemi; Kendin ile tanışıyor musun?
Kimi zaman bir boşluk hali, kimi zaman sebepsiz mutsuz olma, kimi zaman iyi hissedememe... Günlük yaşamda zaman zaman hissettiğimiz duygu değişimlerinin nedenleri arasında yer alan bir konu; kendini tanımak. Bazen ise kişinin kendini tanıma veya...
Ruh sağlığını anlamak/önemsemek
Toplum olarak irademizin güçlü olduğunu, bizi hiçbir engelin durduramayacağını, her türlü meseleyi çözebilecek güce sahip olduğumuzdan bahsederiz. Tek başımıza hem fiziki hem biyolojik hem de psikolojik olarak kendimizi güçlü hissederiz....
Sağlıklı düşünebilmek
Halk arasında günlük hayatta hep kullandığımız bir söz var; ‘'bir şeyi kırk kere söylersen olur'' diye. Bu bazen iyi bir dilek bazen de sonucu kötü bir durum için kullanılır. -Peki bu sözün bilimsel olarak bir karşılığı...
U’mutsuz’ yaşam
‘'Bir kurbağa sürüsü ormanda ilerlerken, içlerinden ikisi bir çukura düşmüş. Diğer bütün kurbağalar çukurun etrafında toplanıp, çaresiz bir şekilde bakıyorlarmış. Çukur bir hayli derin olduğundan düşen arkadaşlarının zıplayıp...
Seçeneğimiz var!
Hayat uzun ve ayrımları olan bir yol gibi. Uzunluğun derecesi çoğu zaman bize aittir. Bazen kısa yollar, ara yollar varken yolu uzatan biz oluruz. Bazen göremeyiz, bazen de görmek istemeyiz bu yolları. Çok kısayken uzatabiliyoruz; seçemiyoruz,...
Mutlulukla gelen mutsuzluk
Mutlu musunuz? Yani gerçekten nasıl hissediyorsunuz? Tam da şu an küçükken veya geçmiş yıllarınızda hayalini kurduğunuz zamanlarda olduğunuzu düşünüyor musunuz? Ya da hayalini kurduğunuz ‘mutlu' olduğunuz zamanlara yaklaştığınızı...
Ne ekiyor ne bekliyoruz?
Merhabalar, bugün hayatınızda belki duymadığınız bir sorudan ve bu sorunun cevabından konuşacağız.    Çocuk sahibi olmak, baba olmak, anne olmak, torun sahibi olmak gibi geleceğe dair planları, hayalleri olur insanın. Hepimizin olur...
Yanımızda olanı uzakta aramak
Dünya çapında bir araştırma yapılsa ve en çok telaffuz edilen kelimelerden birinin ‘mutluluk' olduğunu duymak bizi şaşırtmaz herhalde. Herkesçe aranılan, bazen hedef bazen de bir ölçüt olan popüler bir kavram mutluluk. Biraz da sıradanlaşan...
Mutluluğu tercih edebilmek
   ‘'Yaşadığınız hayattan memnun musunuz, mutlu musunuz?'' diye bir soru yöneltsem sizlere cevabınız ne olurdu?  Bu soruyu duyan birçok insan ‘'hayır, değiliz'' der. Nedeni hakkında çok farklı...
Sosyal yaşam ve insan
İnsan sosyal bir varlıktır. Yaşamsal doyumu sağlayan en önemli etkenlerden bir tanesi de sosyal ilişkileridir. Yapılan araştırmalar mutluluk ile sosyal ilişkiler arasında pozitif bir ilişki olduğunu ortaya çıkarmıştır. Kişinin sosyal ilişkileri...
Adım atmak
Duygular olmadan hayat siyah-beyaz bir resme benzer. Hayatın rengidir duygular. İnsanın varoluşsal özelliği değil midir duygular? Yaşama verdiğimiz tepkiler… İnsan mutlu olur, sinirlenir, üzülür, şaşırır… Düşünsenize duyguların olmadığını?...
Yeni yıla girerken
Yeni yılın ilk gününden merhabalar. Yeni yıl sizlere problemlerle baş edebilmede çözümcü olabilmeyi, hayallerinizi gerçekleştirebilmede güçlü kalabilmeyi, kendinize olan değeri verebildiğiniz, yaşamınız ve sizin için en sağlıklı ve...
İyi olmak(!)
Merhabalar sevgili okurlar, Bugün ‘iyi olmak' hakkında konuşacağız. ‘'İnsanlar hep iyi olmak mı isterler, iyi olmak nasıl olur, her zaman iyi mi oluruz'' gibi sorulara cevap arayacağız. Öncelikle anlam karmaşası yaratmamak...
Yaşamdaki zor anlar
Yaşam süreçlerimiz her zaman planlandığı şekilde devam etmemektedir. Doğada ve dünya yaşamındaki doğal afetlerle eşdeğerdir. Doğal şartlar her zaman normal şekilde ilerleyecek hissi verirken bu hissi yaşanan doğal afetler(deprem, yangın,...

banner112