Manisa'da Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından ‘Her gün 10 bin adım' sloganı ile hareketli yaşam etkinliği düzenledi. Gençler ellerinde hareketli yaşama dikkat çeken pankartlarla, Saruhan Parkı'nda yürüyüş yaptı. Halk Sağlığı Müdürü Engin Yıldırım, hareketsiz yaşamın sağlık açısından çok büyük bir tehlike olduğuna dikkat çekerek, "Hareketsizlik şuanda ölüm nedenleri arasında 4'üncü sıraya yerleşti. Kalın bağırsak ve meme kanserinin sebeplerinden biri hareketsizlik oldu. Yine şeker hastalığının ve kalp ve damar hastalıklarının yüzde 30'u hareketsizlikten kaynaklanıyor. 1-6 yaş arasındaki çocukların günde 3 saat, 7-18 yaş arasındaki bir gencin 1 saat hareket etmesi gerekiyor. Gençler hareket etmeleri gereken zamanda günün 6 saatini internet, televizyon karşısında hareketsiz geçiriyorlar. Erişkinlerde haftada 5 gün en az yarım saat aktivitede bulunulmalı. Şuanda erişkinlerin yüzde 71'i hiç hareket etmiyor. Günde en az 10 bin adım atılması gerekiyor. Biz buna dikkat çekmek istiyoruz" dedi.
Gençlerde sosyal medya, televizyon ve internetle ilgili bağımlılığın tehlike oluşturduğunu kaydeden Yıldırım, gençlerde obeziteyi engellemek istediklerini söyledi. Yürüyüşün ardından gençlere sağlıklı yiyecekler dağıtıldı.
Editör: TE Bilişim
