diyet

Kilo almadan istediğiniz kadar yemek yemenizi sağlayan bir genin kapatılmasının fareler üzerindeki deneylerde başarılı olduğu keşfedildi.

Şeker, pek çok kişi için günlük diyetin ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak bir ay boyunca şeker tüketimini bırakmak, vücudunuzda bir dizi...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden'in cilt sağlığıyla ilgili önerileri… İşte bu önerilerin öne çıkan noktaları…

Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Betül Merd, vitamin deposu turpun faydaları hakkında bilgi verdi.

Uzman Diyetisyen Ayşen Kızıldağ, aralıklı orucun, kilo vermede geleneksel kalori kısıtlı diyetlerden üstün olmadığını belirtti.

Antalya'da yaşayan Sabahat Avcı, bir buçuk yılda 50 kilo verdi. Avcı, "Aynaya bakınca bu halime inanamıyorum, hayatım değişti" dedi.

Aşırı yeme isteğinin nedenlerinden birinin de duygusal açlık krizleri olduğuna dikkat çeken Uzm. Dyt. Deniz Pirçek, "Bu krizlerde yiyerek rahatlama...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayşegül Akkaya Erden, ‘mükemmel beden ölçüsü’ algısına değinerek, ideal kiloyla ilgili önemli bilgiler verdi.

Son zamanlarda popüler hale gelen aralıklı oruç diyeti hakkında bilgi veren Diyetisyen Melisa Karataş, “Oruç tutma ve yemek yeme dönemlerini...

Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Serhat Doğan, mide botoksunun tek başına bir işe yaramayacağını yanında mutlaka diyetinde yapılması gerektiğini söyleyerek, “10-15...